🥘Пряный яблочный кекс
Пряный яблочный кекс
Пищевая ценность на 1 порцию
338
ккал
7.1 g
Белки
8.8 g
Жиры
61.5 g
Углеводы
Микронутриенты (на 1 порцию):Клетчатка: 5.2 g•Ca: 213 mg•Mg: 37 mg•K: 512 mg•Vit C: 10.9 mg
Ингредиенты
- Яблоко200 г94 ккал
- Кокосовое масло10 г90 ккал
- Ванилин1 г4 ккал
- Миндаль10 г61 ккал
- Пшеничная мука высшего сорта100 г334 ккал
- Изюм с косточками (виноград сушеный)30 г83 ккал
- Корица3 г7 ккал
- Разрыхлитель5 г3 ккал
Приготовление
- Яблоко пюрировать блендером. Смешать пюре с мукой, разрыхлителем, корицей и маслом. Изюм заранее промыть и замочить в горячей воде на 10-15 минут. Также добавить в смесь.
- Запекать 30 минут при 180 градусах в предварительно разогретой духовке. Украсить колотым миндалем.