Наан с хамоном

Name: Наан с хамоном
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 90 г Наан; 15 г Томатная паста; 100 г Помидор; 50 г Ветчина; 50 г Куриное яйцо; 30 г Оливки; 2 г Соль; 2 г Орегано; 2 г Чёрный перец

Пищевая ценность на 1 порцию

693

ккал

23.1 g

Белки

39.7 g

Жиры

60.8 g

Углеводы

Микронутриенты (на 1 порцию):Клетчатка: 3.5 g•Ca: 119 mg•Mg: 60 mg•K: 722 mg•Vit C: 31.8 mg

Ингредиенты

Наан
90 г
225 ккал
Томатная паста
15 г
15 ккал
Помидор
100 г
20 ккал
Ветчина
50 г
255 ккал
Куриное яйцо
50 г
79 ккал
Оливки
30 г
89 ккал
Соль
2 г
0 ккал
Орегано
2 г
5 ккал
Чёрный перец
2 г
5 ккал

Приготовление

Разогреть духовку до 250 °C.
Смазать наан водой, чтобы тесто увлажнилось. Распределить по лепёшке томатный соус, выложить нарезанный помидор, хамон, оливки и в конце аккуратно разбить яйцо.
Запекать 15 минут, пока яйцо не дойдёт до нужной степени готовности.
Достать, посолить, поперчить и посыпать итальянскими травами.