Завтрак⏱ Время готовки: 30 мин🍽 Порций: 2⚖️ Общий вес: 369 г

Французские тосты

Name: Французские тосты
Cook time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 150 г Пшеничный хлеб; 120 г Куриное яйцо; 50 г Молоко, 3,5%; 37.5 г Сахар; 1 г Соль; 10 г Сливочное масло несолёное, 82%

Пищевая ценность на 1 порцию

379

ккал

14.1 g

Белки

12.5 g

Жиры

55.4 g

Углеводы

Микронутриенты (на 1 порцию):Клетчатка: 0 g•Ca: 84 mg•Mg: 36 mg•K: 218 mg•Vit C: 0.1 mg

Ингредиенты

Пшеничный хлеб
150 г
320 ккал
Куриное яйцо
120 г
188 ккал
Молоко, 3,5%
50 г
32 ккал
Сахар
37.5 г
147 ккал
Соль
1 г
0 ккал
Сливочное масло несолёное, 82%
10 г
72 ккал

Приготовление

Хорошо взбейте яйца с солью и сахаром.
Добавьте молоко и перемешайте.
Разогрейте масло на сковороде.
Обмакните ломтики хлеба в смесь с обеих сторон.
Обжаривайте на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки, чтобы яичная пропитка полностью схватилась.
Подавайте с мёдом, джемом или ягодами.