ОбедУжин⏱ Время готовки: 35 мин🍽 Порций: 1⚖️ Общий вес: 565 г

Жаркое с курицей, грибами и картофелем

Name: Жаркое с курицей, грибами и картофелем
Cook time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 150 г Курица; 180 г Картофель; 100 г Шампиньоны; 60 г Морковь; 60 г Лук репчатый; 15 г Оливковое масло

Пищевая ценность на 1 порцию

554

ккал

37.6 g

Белки

27.4 g

Жиры

46.2 g

Углеводы

Микронутриенты (на 1 порцию):Клетчатка: 8.4 g•Ca: 72 mg•Mg: 125 mg•K: 2228 mg•Vit C: 55 mg

Ингредиенты

Курица
150 г
210 ккал
Картофель
180 г
139 ккал
Шампиньоны
100 г
27 ккал
Морковь
60 г
19 ккал
Лук репчатый
60 г
25 ккал
Оливковое масло
15 г
135 ккал

Приготовление

Обжарьте курицу с луком.
Добавьте картофель, грибы и морковь.
Тушите до готовности.