Творожные ватрушки

Name: Творожные ватрушки
Cook time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 500 г Творог, 5%; 55 г Куриное яйцо; 40 г Манная крупа; 4 г Сахар; 50 г Чёрная смородина

Пищевая ценность на 1 порцию

216

ккал

22.9 g

Белки

8 g

Жиры

13.8 g

Углеводы

Микронутриенты (на 1 порцию):Клетчатка: 1 g•Ca: 219 mg•Mg: 36 mg•K: 216 mg•Vit C: 25.6 mg

Ингредиенты

Творог, 5%
500 г
605 ккал
Куриное яйцо
55 г
86 ккал
Манная крупа
40 г
133 ккал
Сахар
4 г
15 ккал
Чёрная смородина
50 г
22 ккал

Приготовление

Творог смешать с яйцом, подсластителем и манной крупой. Сделать плоские лепешки и стаканом продавить небольшое углубление; Для начинки смешать мягкий творог и муку. Выложить на лепешки, и сверху выложить ягоду.
Выпекать в духовке 20-25 минут при 180 градусах.